Tahap tahap kanser

TAHAP KANSER

Perkataan kanser sebenarnya diambil dari bahasa Latin ‘ crab’ atau creeping ulcer atau bahasa Greek ‘ karkinos’. Ini adalah kerana sel sel darah di sekitar sel kanser mempunyai bentuk menyerupai seperti ketam. 

Sehingga ke abad ke 17, sebelum ini cancer disebut sebagai canker.

1 billion sel kanser diperlukan untuk membentuk seketul atau selonggok tisu kanser bersaiz 1 diameter dengan berat 1gram. 

Jadi, boleh bayangkan betapa gagahnya kanser jika sel tumor itu telah besar atau merebak ke organ badan lain. 

Sebab itulah, kita perlu cakna dengan diri kita jika ada sesuatu yang pelik atau lain dari biasa.

Bagaimana nak tahu kanser tahap berapa?

Ada 2 cara yang biasa digunakan untuk diagnosis tahap kanser iaitu:

1. sistem TNM

2. sistem nombor

Sistem TNM ini menerangkan tentang saiz asal (initial) tumor itu sama ada merebak ke kelenjar limfa berdekatan atau samada telah merebak ke organ lain atau tidak.

T merujuk kepada saiz tumor dan sama ada ia telah merebak ke kawasan tisu berhampiran.

( 1,2,3,4 dengan 1 adalah yang paling kecil)

N merujuk kepada sama ada kanser itu telah merebak ke kelenjar/nodus limfa berhampiran atau tidak.

( 0,1,2,3 dengan kosong adalah tidak melibatkan kelenjar limfa)

M merujuk kepada metastasis. Metastasis bermaksud kanser sudah merebak ke organ atau bahagian badan lain.

(0,1 dengan 0 tiada metastasis, 1 ada metastasis)

Contoh :

Kanser bersaiz kecil telah merebak kepada kelenjar limfa berdekatan tapi tiada organ lain terlibat : T2,N1,M0

Atau kanser bersaiz besar telah merebak ke kelenjar berhampiran dan terdapat juga di organ badan yang lain : T4,N3,M1

Saiz dan tahap kanser adalah berbeza untuk setiap organ. Ada kanser seperti kanser paru paru dan payudara yang mempunyai pengkelasan lebih mendalam untuk setiap tahap. Contohnya : jenis 1a,b,c.

Sistem number pula adalah pembahagian sistem TNM kepada tahap iaitu tahap I,II,III,IV. Biasanya penulisannya berbentuk Roman.

Tahap I : kanser bersaiz kecil dan hanya berada di dalam organ tersebut sahaja.

Tahap II : Saiz kanser lebih besar dari tahap I dan mungkin atau tidak ada penglibatan dengan kelenjar limfa berdekatan.

Tahap III: Saiz kanser lebih besar dari tahap II dan ada penglibatan dengan kelenjar limfa yang dekat atau jauh sedikit.

Tahap IV : Kanser yang telah merebak ke organ badan yang lain.

Namun ada juga kes yang dinamakan carcinoma in situ.

Maksudnya ada pertumbuhan abnormal pada sel, namun ianya kecil dan tidak membentuk sel kanser lain. Sel ini mempunyai risiko untuk menjadi kanser. Ada sesetengah menggelarnya precancerous cell.

Bagaimana nak tahu sesuatu ketumbuhan abnormal itu adalah kanser?

Biasanya pemeriksaan darah/ air kencing/ cecair badan akan diuji. Prosedur seperti CT scan atau MRI akan dilakukan dan akhirnya biopsy perlu dilakukan untuk melihat tahap dan jenis kanser tersebut.

Tidak ada rawatan batin atau alternatif untuk kanser.

Tahap kanser tidak boleh bertukar dari tahap IV ke tahap I hanya dengan supplemen,jus jus, jamu jamu, makjun, vitamin, homeopati ,stokin,kad magik, panty liner, bengkung yada yada yada.

Jangan ganggu pesakit kanser dengan mempromosi benda merapu.

Nyawa dan kesihatan adalah amanah.

Berniaga memang sunnah tapi kalau salah cara,itu pemusnah namanya.

Jika ada yang tak kena pada badan dan kesihatan, dapatkan pemeriksaan & rawatan di klinik dan hospital berhampiran.

Jangan bertanya di whatsapp atau media sosial.

Get a proper treatment.

Nota kaki : Bahan makanan bukanlah ubat ubatan.

Dr. Erna Nadia

Menyampah tengok penjual yang gelaran pun beli sampai nyawa nyawa orang pun dibuat suka suki, bangga dengan harta yang banyak? 

Dunia ini hanyalah sandiwara dan persinggahan sahaja✌️

Kesan steroid pada badan

STEROIDS 

Ini ejaan yang betul untuk steroids.

Bukan stroit, steroit, seteroid, skrot mahupun skrotum.

Pernah dengar kawan kawan kita kata:

' Weyh, kawan aku ada try ubat resdung ni. Memang bagus. Pakai sekali pun dah elok!'

' Eh polan, ko tau tak sakit kaki gout aku terus elok lepas aku telan ubat ni. Member aku la yang suggest.'

' Joyah, tengok kulit aku dah licin kan? Aku baru try krim ni. Tak sampai seminggu terus elok muka aku. Kau takmau try?'

' Mak, mak cubalah makan ni. Kawan adik cakap bagus untuk sakit sakit badan. Tak payah makan dah ubat kencing manis semua tu.'

' Lahab, cuba ni. Bagus untuk sakit belakang kau. Boleh kau buat kerja macam biasa nanti. Aku beli kat jemah petang tadi.'

Biasa dengar kan?

Boleh pulihkan resdung

Boleh kuatkan badan

Boleh berikan tenaga yang kuat

Boleh hilangkan parut/jeragat cepat

Boleh hilangkan sakit badan

Boleh sembuhkan sakit lutut dan tulang belakang

Boleh semuanya.

Kenapa?

Kerana di dalam 'ubat' yang dibeli di atas talian atau di toko merapu atau farmasi tak berdaftar atau entah dari siapa siapa itu ada mengandungi steroids.

Steroids ini adalah anti keradangan ( menyembuhkan jangkitan) dan analgesik ( tahan sakit).

Doktor hanya berikan steroids untuk pesakit pesakit tertentu sahaja. Diberi dalam kuantiti yang betul perlu oleh badan dan wajib ada pemantauan.

Tak boleh suka suka ambil.

Bahaya.

Ubat highway ( makan makan terus ok, sapu sapu terus ok, minum minum terus ok) ini memang mengandungi kandungan steroids yang tinggi.

Kandungan steroids yang tinggi akan membuatkan banyak masalah. 

( saya senaraikan dalam gambar di bawah)

Dan yang paling takut ada kesan kegagalan buah pinggang dan hati.

Sebab tu sekarang ni dah ramai orang yang kena jalani hemodialysis ( cuci darah). Muda muda pun dah banyak ada masalah buah pinggang bocor dan usus rabak.

Berhati hatilah.

Jangan main beli sahaja entah dari siapa.

Duit melayang

Kesihatan melayang

Nyawa pun boleh terbang menghilang

Yang menjual?

Ke sana sini berjalan naik kapal terbang dan bersenang lenang.

Ingat ok, ada masalah kesihatan, berjumpalah doktor.

Buat pemeriksaan sebetulnya.

Janganlah takut, doktor makan nasi macam anda juga, bukan makan orang.

Cukup sedih dengan lambakan ubat merepek di pasaran gelap ni.

Paling kesian kat orang orang tua atau di kampung kampung lah sebab mudah sangat terpedaya dengan penjual tamak haloba ni.

Tak ada istilah highway dalam perubatan.

Yang ada hanyalah highway utara selatan.

Btw ubat kk/ pcm/ panadol/ paracetamol adalah benda yang sama dan tidak mengandungi steroids. Ianya bukan hanya untuk demam tapi juga sebagai penahan sakit. Jangan salah faham ya.

Nota kaki : semua nak cepat, mati tau pula nak lambat😑

Biar lambat asalkan selamat✌🏻

Makan durian ketika hamil

Maaf saya tak sempat reply komen komen sebelum ni.

Sibuk sungguh.

Harini isnin.

Klinik akan huru hara huhu haha macam isnin isnin yang biasa. Entah la kenapa tapi mesti akan terjonah setiap isnin😑

Harini ada dua pesakit warga emas kena stroke ( angin ahmar), bila ditanya kepada waris, kedua duanya ada makan durian sebelum kena.

Kedua pesakit tersebut mempunya penyakit darah tinggi, kencing manis, tinggi kolesterol dan gout.

Dan keduanya makan durian bukan 3-4 ulas tapi 5-6 biji zapp terus!

Alasan : sebab sedap sangat🤦‍♀️

Nasihat saya, berpada pada.

Durian tinggi potassium dan gula. 

Bila dah ada penyakit, makan ubat elok tapi kalau pemakanan tak dikawal rapi, boleh membinasakan.

Stroke boleh membawa maut.

Hati hati ok.

Nak nasihat lebih lebih, nanti jawapan cliche yang saya dapat dari pakcik makcik adalah : Eh saya makan garam lebih dari doktor😞

Ok, bukan cerita stroke dan durian sebenarnya yang saya nak tekankan hari ni. Itu baru mukadimah😉

Cerita saya adalah seorang pakcik 67 tahun yang datang temujanji kencing manis dan darah tinggi.

Terkejut saya tengok keputusan gula dia yang tiba tiba mencanak naik begitu. Sebelum ini elok, hensem sahaja.

Jadi, saya tanya pakcik ada rasa apa apa yang tak kena pada tubuh badan ke?

Ada katanya.

Sejak sebulan ini,dia kerap sakit kepala dan badan lenguh lenguh. Kadang tu rasa berpusing.

Bila diperiksa, tekanan darah sedikit tinggi (140/95), gula sangat tinggi dan yang lain termasuk ecg, air kencing semua adalah normal.

Dan seperti biasa saya akan tanya soalan cepumas:

Pakcik ada beli apa apa jus tambahan ke pil pil ke makjun ke tongkat ali ke?

Ada.

Boomm!

Saya dah agak dah.

Alaa doktor, jus ******h yang selalu keluar tv tu. Baru beli sebulan lebih, saja beli sebab dia kata boleh elokkan penyakit dia dan boleh hilangkan sakit sakit badan. Lagipun makanan sunnah kan.

Yakin dan betapa percayanya pakcik ini dengan auta iklan dan testimoni merapu.

Kesian kan?

Saya tak boleh marah.

Satu, sebab dia lebih tua dan saya perlu hormat

Kedua, sebab dia adalah pesakit 

Ketiga, sebab dia adalah orang awam yang tidak tahu asas perubatan atau perniagaan dan sudah tentulah dia akan terpedaya dengan ayat ayat pengiklanan.

Bayangkan dalam masa sekejap sahaja, tahap gulanya boleh mencanak naik.

Kalau pakcik ni stroke? kena serangan jantung? pengsan?

Siapa yang nak bertanggungjawab.

Dia tinggal dengan isteri sahaja di rumah.

Isteri juga warga emas, anak anak jauh dari kampung.

Tahap gula yang melambung naik boleh memudaratkan dan mengundang maut.

Tahap gula yang tidak terkawal akan merosakkan fungsi organ hati dan buah pinggang.

Buah pinggang yang rosak tidak boleh dikembalikan normal.

Kesihatan dan nyawa tiada galang gantinya.

Duit pun terbang hilang, kesihatan melayang.

Jika awak perasan, jus jus ini, botolnya lebih kurang sama, rasa manisnya sama, kilang sama, cuma label & harga berbeza.

Dan claim penjual penjual juga adalah sama.

Boleh sembuhkan berjuta penyakit, malah boleh diberikan kepada bayi dan budak budak konon untuk cerdik.

Pelik saya kenapa masyarakat mudah percaya.

Tak ada yang magik di dunia ini.

Kawal diri dan nafsu kita.

Sabarlah, di syurga nanti kita boleh request macam macam.

Di duniani, biarlah kita berpada.

Untuk anak anak, tolong jangan belikan jus merapu ini untuk mak ayah ataupun diri sendiri.

Negara kita adalah juara obesiti, maksudnya kita ni terlebih makan dan makanan. Jadi, tak perlu makanan tambahan dah.

Nak sihat,kena amalkan hidup sihat.

Kesian pesakit pesakit saya harini.

Ramai yang tinggi tahap gulanya.

Dan kebanyakkan adalah warga emas lingkungan umurnya.

Saya dapat rasa buah pinggang pakcik ini telah rosak juga kerana sudah tidak dapat kembalikan bacaan ke normal.

Tak perlu percaya pada testimoni.

Semua boleh direka.

Realiti, ramai yang menderita.

Cuba bayang kalau itu emak ayah kita?

What will you feel?

"Makan dan minumlah kamu dan jangan berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak suka kepada orang-orang yang berlebih-lebihan" 😊

( Surah al-A'raf:31)

Nota kaki :  "Perut itu adalah rumah penyakit dan banyak makan itu punca segala penyakit" ( Hadis riwayat muslim)

Bila kita gemuk dan sakit, jangan salahkan takdir dan makanan semata, cermin diri dengan cara hidup kita, adakah sunnah Rasulullah menyuruh kita makan macam esok dah tak ada?✌️

Resepi kek pisang kukus

RESEPI KEK PISANG KUKUS MUDAH SUKATAN CAWAN 🍰🍌

Bahan-bahan

1 1/2 cawan tepung gandum

1 sudu kecil sodium bikarbonat

1 sudu kecil baking powder

1 cawan pisang dilenyek ( anggaran 4 biji pisang jer)

1 cawan minyak

1 cawan gula halus

1 biji telur

Cara menyediakan kek pisang 

1. Kisar/blend gula dengan telur sehingga kembang

2. Masukkan minyak dalam pisang yang telah di lenyek

3. Masukkan tepung, sodium bikarbonat dan baking powder

4. Gaul sehingga sebati dan kemudian masukkan adunan yang siap di blend. Gaul sebati. Tuang adunan dalam loyang. 

5. Kukus selama 45 minit

P/s sila share ramai-ramai hehehe

Isu sering bagi ibu susuan by fyn Jamal

agaknya sebab aku bercakap tentang susuan secara terbuka, tiba2 jadi perbincangan pula di media sosial.

.

maaf sebab tak berapa rajin nak reply DM dan respon kepada tag di fb, sebab isu2 khilaf begini memang aku angkat tangan; malas mau masuk campur.

.

apa yang aku boleh katakan;

bila datang isu2 khilaf (berbeza pendapat)— kita fahamkan yang tak ada yang salah, tak ada yang betul. asalkan berpegang pada hujah2 rujukan yang benar2 bersandar quran dan sunnah— proceed.

.

sedangkan angkat jari masa tahiyyat pun berbeza2; apa lagi perkara2 yang tak semua orang biasa.

.

antaranya:

.

1) anak susuan perempuan dengan bapa susuan (suami kepada ibu susuan)

2) berapa kali perlu disusukan

3) mengeluarkan susu dengan bantuan pil dan suntikan

.

wallahi i have no intention untuk berdebat / berdialog, tapi untuk yang mau membuat rujukan, aku sertakan link utk dibaca.

.

these three websites dah macam kitab aku dah. untuk pelbagai permasalahan, sebelum aku ajukan direct pada mana2 guru— inilah dia website kebiasaan aku.

.

malaysia:

www.muftiwp.gov.my

www.addeen.my

.

international:

www.islamqa.com

.

ketiganya akan meletakkan dalil dengan terang, menyenaraikan khilaf berkaitan kalau ada dan pendapat jumhur ulama’. senang kita nak faham.

.

so anyways,

secara ringkasnya:

bapa susuan dan anak perempuan susuan jadi mahram muabbad walau pun susu keluar dengan bantuan pil atau suntikan hormon.

.

links:

.

http://www.addeen.my/index.php/rohani/hukum/item/620-menjadikan-anak-angkat-sebagai-mahram

.

http://www.muftiwp.gov.my/index.php/ms-my/perkhidmatan/bayan-linnas/1242-bayan-linnas-siri-70-isu-berkenaan-ibu-susuan-pelbagai-hukum-kad-atau-sijil-susuan

.

kalau rajin utk mencari silap,

rajin2lah juga mencari kebenarannya.

.

apa pun jua, apa yang terbaik adalah saling menghormati. kita semua ada rujukan kita. kalau kita betul, alhamdulillah. kalau kita salah, minta bantuan pada الله. mudah. tak perlu marah2.

.

cuma satu je aku nak kata;

kebanyakan yg membikin ribut ni—

tak ada pun pengalaman dengan susuan ni. ambil anak angkat pun tidak. penah menyusu dan disusu ibu susuan pun tidak.

.

so..

kenapa serabut..?

.

benda senang je. kalau was2— tak usah.

orang yg faham— teruskan.

:)

.

wallahu a’lam.

Cara galakkan anak tido awal

Parenting tips

Selalu kawan2 aku tanya, apa yg aku buat sampai anak2 aku Confirm akan tido setiap hari Jam 7.40-8.30 malam. Dulu, aku pun xtau tips ni.. masa adam kecik2 dlu, selalu sgt dia terjaga malam atau tido lambat.. Endingnya, pagi aku n laki aku jadi zombie.. dia sedap tido pagi.. ktorg? kna keje kan.. 

So aku bykla membaca tips2 dari parents lain kat fb ni.. and aku apply and alhamdulillah mmbuahkan hasil.. dah berbulan2 anak aku displin tido awal.. Ktorg laki bini pun dapat me-time lebey selalu ☺️

Okay caranya mcmni.. 

1) Korg balik keje pukul 5/6 petang tu memang kena spend masa betul2 dgn anak2. Tolak benda lain ketepi, ajak la dorg main kat playground ke, main basikal ke, menari ke, apa2 aktiviti yg memerlukan tenaga yg banyak. Ini utk anak yg dah pandai berjalan.

2) Untuk baby macam ayra (5mo), aku try cara ni dan sgt sgt la berkesan.. Sejam sebelum nak tidokan dia, mandikan dulu dengan air suam, jgn lupa sapu minyak telon. Kena jaga perut baby supaya tak kembong. Then,sila buat dia ketawa. Ketawa, guling, happy2 (bukan tinggalkan dia main sndri ye, kita kena layan dia) . Aktiviti ni heavy utk baby, bagi dia mcm ahhhh penatnya hari i banyak gelak.. haha so smpai masa dia akan tido lena.. 

3) Balik semula utk anak umur mcm adam (1y11m), bagi dia makan kenyang2 dalam pukul 7 tu.. Ada masa anak xnak makan kan? Benda ni akan effect masa tido dia, sama ada dia xboleh tido sbb perut lapar atau dia tido dlu then terbangun tengah malam. Ktorg selalu dah kena bnd ni, so kalau ttbe adam xnak makan malam, ktorg bagi dia pisang. Pisang boleh buat perut dia tahan smp esok (in between malam tu dia menyusu la)

4) Ibu dan ayah kena berkorban masa malam.. nak start benda ni bukan papp bolehh je displin.. Nak biasakan anak2 dgn 1 perkara ni makan masa, jadi kalau nak anak2 tido awal.. malam ibu ayah xpyh la keluar rumah.. jenis mcm ktorg kalau balik rumah parents, ada masa nak dinner luar ktorg pesan siap2 kena keluar betul2 lpas mghrib and balik awal sbb budak2 tido awal. Alhamdulillah mak ayah ktorg memang very understanding bab2 cucu ni.

5) Oh 1 lg, masa tido bukak surah ruqyah (set repeat smp esok pagi, korg bole beli mini radio yg ada surah byk2 tu) ni boleh lindungi anak2 korg dr gangguan tengah malam.. paham2 jela kan.. sbb aku pernah terbaca yg jika anak2 bangun tgh malam tu maksudnya ada “benda halus” kejutkan ajak main/ganggu. Wallahualam.

6) make sure lampu tutup ye. Selagi lampu bukak selagi tu dorg susah tido.. Untuk parents yg ada 2-3 anak, try tidokan yg kecik dlu.. macam aku tdokan ayra dlu, then baru adam. Masa aku tdokan ayra tu ayah sambung buat adam penat, bg dia lari2 satu rumah.. ketawa2 mcm happy bebenau 😁

Boleh cuba ye ibu ayah semua.. training displin ni sebulan je lepas tu korg merdeka la malam mmg korg yg punya. Dorg dah tido korg pegi la layan korea smbil lipat baju ke apa ke.. Anak2 ktorg mmg dah tune, pukul 8.30 da kesat2 mata tu kira paling lambat dah la unless dia balik rumah tok nenek dan jumpa sepupu2 tu aku mmg tak boleh halang. Sebulan sekali kan. 

Bila dah ada anak ni mmg boleh dikatakan hampir seluruh hidup kita tertumpu pada dia. Tu kalau anak sorg, kalau 2,3,4 org? Tapi, Pentingnya kita tahu bahawa utk suami isteri meluangkan masa bersama2 berdua tu boleh membahagiakan rumah tangga. Hari2 boleh dating depan tv kalau korg berjaya tips ni (acah2 tgk movie kat wayang) 😝

Ni tips ikhlas dari pengalaman kami sendri 👍🏻 Tips ni kena kerjasama suami isteri ye.. Anak pun anak korg sama2 kan.. 

Tapi aku pesan awal, spesis anak yg tido awal ni dorg akan bangun awal. Pukul 5-6 pagi mata dorg dah segar bugar 😂 Boleh cuba ! And share jika bermanfaat !

Jamu dan ubatan tradisional

JAMU DAN UBATAN TRADISIONAL

Ada sekali tu saya sedang merawat seorang pesakit kencing manis. Pakcik itu ditemani isteri dia. Umur mereka sudah lewat 50an. Muka ceria berjalan berjinjing tangan. Keputusan darah pakcik agak tinggi untuk LFT ( Liver function test) atau fungsi hati.

Saya pun tanya,

Maaf pakcik, saya nak tanya sikit ni.

Pakcik ada makan ubat2 kampung ke ubat kuat ke ubat online ke apa apa ke?

Isteri pakcik pun menyampuk.

Alaa pakcik makan ubat yang makcik buat sendiri je. Biasalah ubat jamu ni doktor. Untuk hilang sengal2 badan dan nampak muda.hihi.Terkekeh dia gelak.

Bila di tanya macam mana dia buat sendiri jamu tu?

Kata dia , ala campur campur lepas tu hantar kilang pergi packaging. Senang sikit nak makan sebab berbentuk kapsul.

Tanya lagi, macam mana makcik masukan jamu tu dalam kapsul?

Alaa, apalah doktor ni. Sekarang ni dunia moden. Hantar je semua pergi kilang. Nanti depa tau lah nak buat apa. Asal ada duit semua jalan doktor.

Ohh senang ye.

Ubat kencing manis takde ke acik? ( sorry agak sinis)

Makcik pakcik tersengih kambing.

Mereka dah amalkan jamu kononnya buatan sendiri tu lebih dari sepuluh tahun. Dan mereka juga menjual kepada kawan kawan dan sanak saudara. Sebekas rm20. Tiada tarikh luput. Sehari boleh makan 1-4 kapsul. Ikut badan, kalau rasa panas, satu kapsul dah cukup.

Rasa rasa awak, bahaya tak?

Taktahu ramuan apa

Taktahu kilang yang macam mana

Taktahu tahap kebersihan dia

Taktahu tarikh luput

Tapi jamu moden yang entah apa apa dicampur, entah kilang mana dia hantar, entah macam mana kebersihan dalam proses pembuatan, entah bila akan basi, itu tak pulak kita risaukan.

Ramai yang taksub betul dengan jamu.

Ada yang kata alah orang dulu2 makan elok je.

Eh orang endon lawa lawa sebab makan jamu la.

Uish kalau nak 'rapat' sentiasa kenalah makan jamu nanti suami lari.

Bahaya tak makan jamu lepas bersalin, nanti urat bengkak badan masuk angin.

Hurmm,elok ke jamu ni?

Jamu atau ubat tradisional adalah ubat yang mengandungi keseluruhan atau sebahagian daripada bahan aktifnya bersumber daripada tumbuhan ubatan (herba). Ia digunakan dengan tujuan untuk menghalang atau merawat penyakit atau juga untuk meningkatkan tahap kesihatan. 

Biasanya orang mengambil jamu adalah untuk menjarakkan kelahiran, mengatasi masalah sakit-sakit badan serta membantu meningkatkan kepuasan hubungan kelamin. 

Di antara herba yang dilaporkan popular untuk memenuhi keperluan tersebut adalah manjakani, kacip fatimah, tongkat ali , mengkudu dan mas cotet.

Ada juga yang mengambil jamu khas untuk digunakan semasa kehamilan. Di antara yang menjadi pilihan adalah sanggul fatimah, bunga kembang semangkuk yang direbus dan diminum airnya atau minyak kelapa yang dibacakan doa atau disebut 'minyak selusuh' untuk mempermudahkan proses kelahiran. 

Ada juga yang beranggapan jamu dapat meningkatkan tahap kesihatan dan kecerdikan janin serta mengatasi masalah lekat uri (retained placenta). 

Di samping itu, ada juga segelintir wanita yang mengakui pernah mengambil tumbuhan dikenali sebagai pokok celaka untuk menggugurkan kandungan atau melawaskan haid.

Walaupun bersumberkan tumbuh-tumbuhan, jamu juga tidak terkecuali daripada kesan yang membahayakan kesihatan kerana beberapa faktor seperti:

Tumbuhan itu sendiri mempunyai bahan aktif yang kadang kala boleh memberi kesan toksik atau bahaya kepada ibu mahupun janin. 

Misalnya, jus mengkudu mengandungi kandungan garam kalium (potassium)yang tinggi yang membahayakan sesiapa yang mempunyai masalah buah pinggang. Garam kalium yang tinggi dalam darah juga boleh mengganggu proses denyutan jantung.

Jamu itu boleh tercemar dengan kuman atau logam berat seperti plumbum semasa proses pengambilan, penyimpanan atau proses pemprosesan ubat itu sendiri.

Ada juga jamu yang diambil dengan tujuan menghilangkan sengal sengal badan atau membuatkan badan sentiasa bertenaga. Biasanya jamu jenis ini mengandungi kandungan seperti phenylbutazone yang kandungan antiinflamasi( anti keradangan) lebih kuat dari analgesiknya(kurangkan sakit). Ianya akan merosakkan sel sel darah dan hati.

Kebanyakkan jamu moden juga mengandungi steroids yang agak tinggi. Saya pernah menerangkan tentang bahayanya steroids terhadap fungsi buah pinggang dan hati.

Ada juga jamu yang mengandungi dexamethasone dan parasetamol. Biasanya digunakan untuk kes kes alergik dan juga untuk mengurangkan keradangan. Sebab tu bila makan jamu, jerawat semua akan hilang dan badan terasa panas sahaja.

Ada juga yang mengandungi asid mefenamik yang fungsinya adalah sebagai analgesik atau mengurangkan sakit ( bahasa lainnya ubat tahan sakit)

Jamu pelangsing pula biasanya mengandungi sibutramine. Sibutramine ini biasanya akan mengurangkan keinginan kita untuk makan. Ianya akan mengganggu ritma jantung, mulut kering, mual, sakit kepala, sakit perut, selalu mengantuk, senggugut yang melampau, mudah berdarah, sakit kulit, tak selesa di bahagian dada, stroke dan gangguan otak.

Dan akhir sekali adalah jamu kuat. Biasanya diambil oleh kaum adam. Dan yang sinonim adalah viagra. Kandungan sildenafil dalam jamu kuat adalah sangat bahaya. Kandungan sildenafil yang tinggi boleh menyebabkan kematian.

Setiap kandungan dalam jamu adalah sangat merbahaya untuk hati dan buah pinggang kita. 

Kenapa bahaya? 

Kerana ianya adalah toksik dan toksik perlu dikeluarkan dari badan. Kerja menyahtoksik ini biasanya dilakukan oleh hati dan buah pinggang kita. 

Jadi kalau setiap hari kita mengambil jamu jamu ini, kesianlah pada organ badan kita yang terpaksa bekerja lebih dari sepatutnya dan sebab itulah akhirnya organ organ ini akan rosak.

Kesian kan?

Allah bagi elok dah badan kita tapi kita sendiri yang terlalu bernafsu untuk lawa lah, kuatlah, ketatlah, langsinglah sampai kita lupa yang kita dah memusnahkan badan sendiri.

Dah banyak kali rasanya saya tekankan.

Untuk dapatkan badan yang sihat, kuat, cantik, hensem, ketat, kita sendirilah yang tentukan dengan cara hidup kita seharian.

Mana mungkin harapkan pada jamu dan supplemen semata mata. Kan?

Jagalah amanah Allah yang paling bermakna iaitu kesihatan. Sebab tu ramai doktor selalu bagi nasihat cliche : mencegah lebih baik daripada merawat.

“Anak Adam itu tidak memenuhi suatu bekas yang lebih buruk daripada perutnya. Cukuplah bagi anak Adam itu beberapa suap yang dapat meluruskan tulang belakangnya (memberikan kekuatan kepadanya). Sekiranya tidak dapat, maka satu pertiga untuk makanan, satu pertiga untuk minuman dan satu pertiga untuk pernafasan.” 

(Riwayat al-Tirmizi)

Saya bukan anti supplemen atau anti petua lama, tapi kita kena tahu mana baik dan buruknya. 

Nak makan jamu?

Boleh tapi berpada. Makan yang natural.

Bukan yang dikilangkan.

Ingat hidup berpandukan Al quran, bukan melayu atau petua orang dulu dulu✌️

Nota kaki : Dua nikmat yang manusia sering mempersia-siakan iaitu kesihatan dan masa lapang. 

Risiko jarak kehamilan dekat

JARAK KEHAMILAN

( Repost post saya bulan 7)

Saya ditugaskan untuk menjaga MCH ( maternal & child health) di klinik baru ini. Risau juga sebab agak berisiko tapi saya selalu fikir kalau tidak belajar sekarang, bila lagi?

Kebetulan seorang senior doktor di sini adalah bekas pelajar masters dalam bidang kesihatan keluarga.Hari pertama lagi dia dah tahu yang saya berminat untuk sambung belajar dalam bidang yang sama.

Nasihat dia : erna, awak perlu membaca setiap hari. Bukan baca CPG sahaja tapi kena buka textbook dan baca jurnal. Dan awak praktikkan dalam kerja seharian. Insha Allah ok punya.

Telan liur kejap.

Punyalah susah nak jadi pakar ni kan?

Tapi kenapa ramai orang boleh senang2 percaya kepada penjual atau penyampai petua merapu yang langsung tak ada ilmu asas pun tentang kesihatan? 

Pelik binti benar bin ajaib.

Ok, kembali kepada topik asal.

Kawasan tempat saya kerja ini adalah kawasan pedalaman. Orang utara kata hulu banat. Orang kl kata hulu gilerrr.

Jadi, ibu ibu di sini rata ratanya ada ramai anak.

Umur 25 pun dah 5-6 orang anak.

Ramai dan meriah.

Tapi tak terurus. Baik mak atau anak. 

Ya, memang kita digalakkan untuk memiliki ramai cahaya mata tapi adakah kuantiti lebih penting dari kualiti?

Kenapa doktor selalu bising bising kalau jarak kelahiran dekat?

Risiko untuk mendapat bayi kurang berat badan dan zat, risiko kelahiran pramatang, risiko anemia ( kurang darah) dan masalah kongenital adalah tinggi kepada ibu yang sudah mengandung lagi dalam masa 6 bulan.

Faktor risiko jika jarak kehamilan rapat:

1. Anemia

Wanita akan kehilangan darah dalam 200-400 ml darah setiap kali melahirkan anak ( jika beranak normal). Kehilangan darah yang banyak ini perlu di ganti semula. Darah merah memerlukan masa 90-120 hari untuk terbentuk semula. Kelahiran yang rapat akan membuatkan darah merah belum sempat terhasil dan risiko semakin tinggi kerana ibu perlukan darah yang cukup semasa mengandung.

Jadi, bayangkan. 

Sudahlah yang lama belum sembuh, kita tambah lagi beban pada hati kita untuk kerja keras hasilkan darah. Bila kurang darah, kena ambil darah banyak kali dan suruh makan ubat tambah darah banyak, kita bebel kata doktor kejam.

2. Tombong atau rahim jatuh

Ingat lagi kenapa berlakunya tombong?

Salah satu faktor terbesarnya adalah kelahiran yang ramai. Ingat, rahim kita adalah otot yang fleksibel. Semakin kerap kita beranak, semakin tinggi risiko untuk mendapat tombong.

Semasa melahirkan anak, banyak otot yang luka dan trauma. Setiap yang luka pasti memerlukan masa untuk pulih. 

Kesian badan kita. Bagilah dia rehat sama sekejap.

3. Rahim pecah

Hal ini banyak berlaku pada ibu yang melahirkan anak secara bedah. Rahim yang dipotong memerlukan masa yang lebih lama untuk pulih. Nak nak pula kalau si ibu ada masalah kesihatan lain seperti darah tinggi, kencing manis yada yada yada.

Rahim yang belum sempat pulih kemudian di tambah dengan kehamilan baru, berisiko untuk pecah ( jarang berlaku tapi boleh).

4. Kelahiran pramatang

Rahim masih lemah dan kita tambah beban lagi pada dia. Akibatnya rahim kekal lemah sepanjang kehamilan baru.

5. Bayi kurang berat badan

Ini adalah kerana ibu senang mendapat anemia. Kekurangan nutrisi menyebabkan bayi kurang mendapat zat semasa di dalam rahim. Kesian kan?

6. Depressi

Ada sesetengah kes, si ayah yang asyik nak anak. Nak buat kelab bola sepak katanya. Nak ada perempuan katanya ( lepas 10 anak semua lelaki).

Ya lelaki memang senang. Akibat mereka, yang menanggung adalah isteri. Padahal isteri tak rela mengandung lagi.

Jangan jadi lelaki dayus.

Fikir sama keadaan fizikal dan mental isteri.

Bukan senang nak jaga bayi kecil. Ditambah pula luka dalaman yang masih belum sembuh. Takut nanti isteri meroyan sebab terlampau tekanan. Nak ditolak takut dikata isteri nusyuz.

Bincang sama sama.

Nak berapa anak.

Bagaimana nak jaga.

7. Autism 

Bayi yang dilahirkan oleh ibu dengan jarak kehamilan kurang dari setahun setengah adalah berisiko menjadi autism. Perkembangan di dalam rahim menjadi terbantut jika nutrisi tak mencukupi.

8. Anak terabai

Rata rata yang datang klinik dengan anak masih setahun dan kandungan dah menjejak dua tiga bulan biasanya akan mengabaikan sahaja anak mereka. Anak yang berumur 0-3 tahun memerlukan perhatian yang lebih dari ibu bapa mereka kerana mereka sedang membesar.

Mereka tak pandai nak melakukakan apa apa lagi. 

Biasanya bila mengandung, wanita akan jadi sedikit beremosi akibat daripada hormon dan penat atau morning sickness. Bila anak perlukan anda, anda marah anak kata anak anda degil padahal mereka cuma kanak kanak yang tak faham apa apa.

Kesian mereka.

9. Masalah tulang rapuh

Apabila mengandung, wanita memerlukan kalsium yang cukup untuk dirinya dan anak yang dikandung. Bayangkan kalau tengah mengandung dan anda masih menyusu anak anda lagi?

Hormon estrogen amat penting untuk penyerapan kalsium. Gangguan pada hormon boleh menganggu struktur tulang.

10. Rumahtangga terabai

Apabila anak masih kecil dan berderet dan anda mengandung lagi, kesihatan anda akan sedikit terjejas. Bukan kesihatan fizikal sahaja tetapi mental juga. 

Nak uruskan rumah, nak uruskan suami dan anak anak dan nak uruskan diri sendiri dan kandungan. Akhirnya semua urusan jadi caca merba dan diri sendiri tidak selesa. 

Jadi, adakah kita masih lebih mementingkan kuantiti berbanding kualiti?

Ya, saya faham ramai yang kata Islam galakkan ramai anak tapi kita kena ambil kisah untuk semuanya. Dari aspek kesihatan dan ekonomi serta perkembangan anak anak.

Kita tak boleh pentingkan diri sendiri.

Jika isteri tak sihat, biar dia betul sembuh dahulu.

Jika anak anak terabai, pulihkan dahulu kucar kacir keluarga.

Jika ekonomi tak membantu, fikirkan dahulu cara untuk stabilkan kehidupan anda.

Ada sebab kenapa doktor suruh jarakkan kehamilan.

Seeloknya jarakkan kehamilan 2-5 tahun.

Ada banyak kaedah untuk merancang keluarga.

Katanya ada viral mengatakan yang pil atau suntikan perancang adalah merbahaya?

Jawapan saya tak betul.

Biasalah nyetizen ni, gemar sangat menakut nakutkan orang dengan sesuatu yang tak pasti. Macam isu vaksin💁🏼

Bincang seeloknya dengan pasangan anda.

Fikir akan faktor risiko masa hadapan.

Rancang keluarga bagaimana yang ingin anda bentuk bersama.

Untuk isteri, jika tak selesa atau rasa penat atau ada penyakit, tolong jangan takut dan segan untuk bagitahu suami. Suami anda bukan jembalang yang makan orang.

Cakap elok elok, terangkan lembut lembut.

Insha allah mereka boleh faham.

 "Sesungguhnya kamu mempunyai tanggungjawab untuk menunaikan hak terhadap tubuh badan kamu." 

(Hadis Riwayat Bukhari)

Dan untuk suami, fahami dan sayangilah isteri anda. Kita kahwin bukan sebab nafsu, tapi kita kahwin kerana tanggungjawab.

Jika anda sayang mereka, dengarkan mereka.

Perempuan ini biasanya sayang suami lebih dari diri dia sendiri.

Saling menjaga, insha Allah bahagia😊

"Mintalah kepada Allah kesihatan dan kesejahteraan kerana sesungguhnya tidak ada perkara yang lebih baik dari kesihatan selepas keyakinan (iman). “ 

(Hadis Riwayat Ibnu Majah)

Nota kaki : biar kuantiti kecil tapi kualiti besar dari kuantiti banyak tapi semua terabai dan terbiar✌🏻